『パンいち』か『タイツに穴あけ』か、それが問題だ・・・。

こんにちは～。鯛子です。

昨日、食事の改善とダイエットをしなくちゃな～と言ったにも関わらず、今日もがっつり朝食にパン(オンリー)食べました。

鯛子よ・・・本当にやる気はあるのか？！

それはまあ、おいといて。

お灸生活は続けております。

で、今日も出勤前に、いっちょお灸を！と思い、鯛子の、この時期の最大の敵・冷え性のツボを！と意気込んだのですが・・。

あ、わたし、今日タイツ履いてるわ・・。

この冬、初の黒タイツ&ガウチョ(いつもは靴下&ズボン)。

冷え性のツボは、主に足にあるので、やるなら『パンいち(パンツ一丁)』！

そうじゃなければ、タイツに穴あけ覚悟で！

・・・。

今回は冷え性のツボ、却下です。

手の甲にある『合谷(ごうこく)』にお灸をすることにします。

最近、お腹の調子が悪いので。

・・・わかっています。

原因は『食べ過ぎ』です。

【今日のツボ】

 『合谷(ごうこく)』・・・手の甲、人差し指と親指の間のへこみにあるツボ。

万能ツボ。

 腹痛・下痢だけでなく、むくみや疲れ目、花粉症(アレルギー)や月経痛などにもよい、主に「代謝」に強いツボ。

（『お灸のすすめ』池田書店より）